Wellness – et liv i balance
C 2 timer — Krop & sind eller Musik
TilmeldWellness er en tilstand af fysisk, mental og social velvære, der ikke blot er fravær af sygdom eller svaghed. Det er en proces, hvor man aktivt arbejder på at forbedre sin sundhed og livskvalitet.
Forestil dig at det er muligt at leve et liv i balance. At det er DIG der definerer hvad balance er for dig.
Du sidder i skoven og falder i et med naturen, du dufter alle dufte, hører alle lyde. Alt bliver ET, du er ET med ALT. Sindet falder langsomt væk, medens ALT ånder fred. Dit nervesystem hviler og DU er fred.
Dette og meget andet skal vi opleve sammen i wellness, et liv i balance.
Husk at tjekke din "spam/uønsket post" hvis du ikke har fået svar fra os inden for et par dage efter tilmelding.
-
Dette kommer du til at opleve
Mindfulness meditation
Væren i naturen
Hvad er et liv i balance
Sauna og havbad
Fodbad og massage
Yoga light
Afspænding af nervesystemet
- Tilmeld