Mindful og mandala

C 2 timer — Krop og sind

Tilmeld

I mindfulness og Mandala skal vi se på Mandalaens historie og selv producere egen Mandala.

Vi skal lave en fælles Mandala i Naturen. Du inviteres til at opleve din egen indre natur og forstå den i relation til andre og den omkringliggende natur.

Finde fred med dig selv og mærke din egen centrering og smagen af livets bevægelse gennem din Mandalas konstruktion og geometriske former.

De geometriske former kan ses som orden i kaos.

Mandala handler om centrering, personlig udvikling, og smagen af livets bevægelse og flow.

Accept af livets foranderlighed.

Husk at tjekke din "spam/uønsket post" hvis du ikke har fået svar fra os inden for et par dage efter tilmelding.

  • Det kommer du til at arbejde med

    Mindfulness og balance
    Meditation
    Produktion af egen Mandala
    Produktion af fælles Mandala i naturen
    Samtale omkring eksistensen
    Fysisk og mental centrering

  • Tilmeld
Ved at besøge bornholmshojskole.dk accepterer du brug af cookies Ok