Outdoor og friluftsliv

Det eneste sted i Danmark, hvor man klatrer på rigtige klipper!

← Oversigt over alle fag

Bornholm har Danmarks bedste outdoor terræn. Ingen andre steder er du så tæt på skov, vand, klipper, højdemeter – vild natur. Bornholms Højskole ligger lige midt i det hele.

På outdoor lærer du at begå dig i naturen. Vi taler om regler, etik og om, hvordan man aflæser naturen, når vi færdes i den. Udstyr, påklædning, samarbejde og ansvarlig adfærd er væsentlige faktorer, hvis man skal overnatte under åben himmel eller sejle i kajak langs den bornholmske skærgårdskyst. Derfor får du også uddannelse i førstehjælp, livredning og orientering.

Få nye færdigheder

Du lærer de basale teknikker i klippeklatring, rappelling, mountainbike, havkajak, og trailløb, og hvis du har lyst, kan du certificere dig inden for bl.a. klatring og havkajak.

Du stifter bekendtskab med naturfitness, hvor naturen bliver dit træningsunderlag og dit redskab. Vi taler om fysiologi og træningsmetoder, og om hvordan man tilegner sig viden på en anden måde, når undervisningen er flyttet udenfor.

Outdoor og friluftsliv smelter sammen

Outdoor eller friluftsliv? På Bornholms Højskole smelter de to begreber sammen, når du fx tager på sheltertur og bruger mountainbikes, kajak og klatrereb som transportmidler. Faget flyder også sammen med gastronomi, når du lærer at bruge naturens friske råvarer i din mad og tilberede dem over bål.

Hvis du vil supplere outdoor med andre fag, er naturfag, fotografi og knivværksted oplagte muligheder.

 

 

 

Underviser(e)

Det kommer du til at arbejde med

Klippeklatring og rappelling

Havkajak

Dykning

Mountainbike

Tur- og ruteplanlægning

Orientering (kort, kompas, gps)

Natursyn og -etik

Sikkerhed (førstehjælp, livredning, sikring)

Fysiologi og træningslære

Udgifter

Leje af mountainbike for hele kurset kr. 800,-.

Hvor lang tid?

Om efteråret er Outdoor et A-fag i første halvdel af dit højskoleophhold. I anden halvdel bliver det et B-fag.
Om foråret er det omvendt.

Lokalitet

Naturen og outdoor-lokalet